Kadın Arkadaş

Mutluluk Peşinde: İlişkinizi Geliştirecek 1 Numaralı Kitap

TLDR: Britt Reints’in ilham verici kitabı “Mutluluk Peşinde Bir Amatör Kılavuzu” ilişkinizi geliştirmenin 1 numaralı sırrı olmakla kalmayıp, aynı zamanda hayatınızı bir bütün olarak iyileştirmenin 1 numaralı sırrıdır. Yazmak istemeyeceğin bir kitap olduğunu söylediğimde bana güven.

Hayatın tüm stresleri (iş, aile, sağlık ve tabii ki ilişkiler) hayatınızın tüm mutluluğunu emmiş gibi göründüyse, Britt Reints'in kitabını okumak isteyeceksiniz.

Bir mutluluk koçu ve ilham verici bir konuşmacı olan Reints, kalbini ve ruhunu, başkalarının da aynı hataları yapmasını önlemek için hatalarını ve zaferlerini öne ve merkeze koyan bir sayfa çevirici olan 'Mutluluğun Peşinde Bir Amatör Rehberi' ne döktü ve mutluluğu bulmalarına yardım edin.



çevrimiçi seks yapmanın en kolay yolu

Kitabın arkasındaki ilham

2013 yazından bu yana, 'Mutluluğun Peşinde' yeniden mutlu hissetmesi gereken binlerce insan için en çok tercih edilen kitap oldu.

BrittreintsAyrılık, evlilik danışmanlığı ve uzlaşma dahil olmak üzere birçok deneme, kişisel deneyimden geçtikten sonra Reints, arkadaşlar, aile üyeleri ve hatta kendilerini benzer durumlarda bulan yabancılar için birçok tavsiye aldı.

Bu yüzden tüm bu ipuçlarını tek bir yere, bir kitaba koymaya karar verdi.

Reints kitabını bir evin temeliyle karşılaştırıyor. Sunduğu somut rehberlik insanlara, tıpkı bir ev gibi, gelecek yıllar boyunca mutluluğa katkıda bulunmaya devam edebilmeleri için mutluluğa ulaşmak için ihtiyaç duydukları temeli veriyor.

'O noktada zaten kesin olarak bildiğim şeyleri paylaşmak istedim' dedi. 'Bu, insanların sağlam bir temel alıp kendilerine sağlam bir temel alıp devam edip kendi hikayelerini oluşturabilecekleri evrensel bir gerçekti.'

Mutluluk ilişkinizi nasıl geliştirebilir?

Kitaptaki ana noktalardan biri, istediğiniz mutluluğu elde etmenize yardımcı olmak için nasıl hissettiğinizi kabul etmeyi ve sahiplenmeyi ve önemli olan kişiden neye ihtiyacınız olduğunu doğrudan bildirmeyi içeren açık iletişimdir.

Reints, partnerinize 'İhtiyacım olan şey bu ve bunu sizden almak isterim' dediğini söyledi, sorumluluğu dengede tutuyor, ancak sonuçta kendinizi arka kapakbu ihtiyaçları karşılama sorumluluğu.

13 yaşındakiler için eşcinsel arkadaşlık siteleri

'Bu, kendinizi savunmasız hale getiriyor ve kendinizi bir başkasının samimiyet fırsatına açıyor' dedi. 'İhtiyaçlarınızı belirtme ve ihtiyaçlarınızı birileri tarafından karşılanma sorumluluğunu size bırakıyor.'

Reints, bu sorumluluğun her iki yönde de geçerli olduğunu ve senden bir şeye ihtiyacı olan birine yardım etmek için iki kuralı olduğunu söyledi:

  1. İstenmedikçe yardım vermeyin.
  2. Sadece kendilerine yardım eden insanlara yardım edin.

Reints'e göre, bu iki kural bizi zorba ortaklar olmaktan alıkoyuyor ve flört etmede sağlıklı sınırlar oluşturun veya herhangi bir ilişki.

'Partnerinizden kaç tane haksız talepte bulunduğunuzu anlamaya başlıyorsunuz,' dedi. 'Yardımın ikinci kısmı, bazen ortağımızın ihtiyaçlarını karşılamaya ve bunu alt üst etmeye çalışırken ne kadar yolumuza girdiğimizi fark etmektir.'

Gerçek dünyada mutluluğa ulaşmak

11 yaşından beri kendi kendine yardım kitapları okuyan Reints, kitapların çoğunun kişisel hedeflere ulaşmak için yalnızca genel ipuçları verdiğini, ancak kendisinin bir adım daha ileriye gitmek istediğini söyledi.

Okuyuculara hayatlarını iyileştirmek için somut ve pratik yollar sağlamaya odaklanıyor.

'Gerçek dünyadaki mutluluktan bahsettiğimde, 'Evet, bu fikirler harika, ama bana gerçekte ne anlama geldiğini söyle ki şimdi hayatımda bir fark yaratabileyim' diyen insanlarla konuşuyorum. .

Reintler, okuyuculara hayatlarını yaşamak istedikleri hale getirmek için gerçekte neler yapabileceklerine dair örnekler vererek üst düzey kavramları parçalar.

'Düşüncelerimize çok odaklanıyoruz, ki bu önemli ama insanlarla her gün etkileşim halindeyken çoğumuz akıl okuyucusu değiliz,' dedi. 'Dolayısıyla düşüncelerimizi değiştirmek, özellikle ilişkilerimizde anlamlı bir fark yaratmak için her zaman yeterli değildir.'

Mutluluk nasıl korunur

Pennsylvania, Pittsburgh'da kocası ve iki çocuğuyla mutlu bir şekilde yaşayan Reints, hayatı her gün tüm gün mutlulukla dolu olmasa da bunun her zaman uğruna çabaladığı bir şey olduğunu söyledi.

'Benim için her şeyden önce mutluluk, huzur ve neşenin birleşimidir, bu yüzden daha uzun yaşadıkça ve kendimi daha uzun süre tanımaya devam ettiğimi düşünüyorum. daha iyi ve kabul gibi şeyler üzerinde çalışmaya devam ettikçe, iç huzur o kadar güçlenecek. '

O içsel huzura ve neşeye geri dönmeye çabaladığında, mutlu hissetmediğini fark etmek ve kabul etmek için zaman ayırır ki bunun tüm sürecin en önemli parçası olduğunu söyledi.

'Bence bu, insanların özlediği önemli bir adım ve bu noktadan itibaren yapmaya çalıştığınız her şeyi bir karmaşa haline getiriyor,' dedi. 'Kabul etmenin bu ilk adımı, sorunu biraz teşhis etmek ve çözülmesi gereken bir şey olup olmadığını ve eğer öyleyse nasıl olduğunu bulmaktır.'

android için en iyi seks partner uygulaması

Kitabın okuyucular üzerindeki etkisi

Reints, ulusal konferanslarda konuşma teklifleri de dahil olmak üzere pek çok harika geri bildirim almasına rağmen en çok anlam ifade eden şeyin okuyucuların tepkisi olduğunu söyledi.

'Doğrudan mesajları Twitter'a, e-postaları ve bunun gibi şeyleri kaydediyorum' dedi. 'Seni gerçekten devam ettiren şeyler bunlar.'

Amazon ve Barnes and Noble'da 'Bir Amatörün Mutluluğun Takibi Rehberi' bulunabilir.



^