Erkek Arkadaş

Psikoterapist David Kavanagh Bekarlara ve Çiftlere Beyinlerinin Nasıl Çalıştığını ve Uzun Süreli Mutluluğun Kilidini Açmayı Öğretiyor

Kısa Versiyon: Ya kendi beyin dalgası kalıplarınızı değiştirebilseydiniz ve başkalarıyla ilişkinizi olumlu yönde etkileyebilseydiniz? David Kavanagh İrlanda'da nöropsikoterapi konusunda uzmanlaşmış olan, hastalarına tam da bunu başarmak için teknikler öğretiyor. Beyninizin çalışma şeklini anlayarak, ilişki sorunlarının kalbindeki stres, korku ve zorlu durumlarla daha iyi başa çıkabilirsiniz. David, siber danışmanlık, ofis ziyaretleri ve 'Aşk Ödüllendirildi: Beynini Kalbini Yıkmak İçin Kullanmak' adlı kitabı sayesinde insanların kalıcı mutluluğu bulmak için davranışlarını değiştirmelerine yardımcı oluyor.Paylaş

Bazı çiftler ihtiyaç duydukları terapiyi bulamayacak kadar utanır, bazıları ise bunun zamana değmediğini düşünür. Ama yaralandığınızda ve iyileştirici bir ele ihtiyaç duyduğunuzda doğru danışmanın ne kadar etkili olabileceğini biliyorum.

Yıllar önce, özellikle zorlu bir ayrılıktan sonra, bir terapiste haftalık ziyaretlerle zihinsel sağlığıma yatırım yaptım. Sorunlarımı yeniden şekillendirmeme, çözüm aramama ve sonunda kendimi benim için doğru olmayan bir adamdan kurtardıktan sonra ihtiyacım olan huzuru bulmamda çok değerliydi. İhtiyacım olan ilerlemeyi kaydettiğime karar vermeden önce yaklaşık bir ay boyunca oturumlara katıldım.



gey bir adama nasıl çıkma teklif edilir

Yıllar sonra, başka bir kriz döneminde onu bir kez daha ziyaret ettim ve bakış açısı ve hedef odaklı yaklaşımı sorunlarımın üstesinden gelmeme ve kendim için hayal ettiğim hayatı kurmaya başlamama yardımcı oldu.

Ancak birçok çift, problemler ve yanlış iletişimlerle boğuşan ilişkilerde mücadele etseler bile terapinin kendileri için işe yaramayacağını düşünüyor. Endişelerinin bir kısmı, konuşacak doğru kişiyi bulamayacakları ya da hareket tarzının etkisiz olacağıdır. Kendilerini oraya koyacaklarsa, işe yarayacak bir şey isterler.

Psikoterapist David Kavanagh, risklerin farkındadır ve insanların etkili, kalıcı çözümler bulmalarına yardımcı olmaya kendini adamıştır. Bu yüzden çalışmalarını nöropsikoloji bilimine dayandırıyor. David, sosyal bilimcilerin insan beyni hakkında öğrendiklerini ve bunun davranışlarımızı ve ilişkilerimizi nasıl etkilediğini kullanarak dünyanın dört bir yanından 12.000'den fazla çiftin bakış açılarını ve düşünce kalıplarını değiştirmelerine yardımcı oldu.

Hem ilişkiler hem de bağımlılıklar konusunda uzmandır ve İrlanda'nın Dublin banliyösü Dundrum'da bulunan ofisinde ve Skype aracılığıyla uluslararası alanda bireylere ve çiftlere yardımcı olur.

David, 'Çözüm odaklıyım ve danışanlara koçluk tavsiyelerimi desteklemek için nöropsikoterapi kullanıyorum, böylece beyinlerinin korku veya stres karşısında nasıl çalıştığını anlıyorlar' dedi. 'İnsanların davranışlarını ve size tepkilerini etkili bir şekilde değiştirebilen ayna nöronlarını kullanmayı öğrenebilirler. Bu ayna nöronları ses tonunuzla veya beden dilinizle kullanarak, etkileşim kurmaya çalıştığınız kişiyi eşleştirebilirsiniz. '

Flört ve İlişkiler Konusunda Uzmanlaşarak Kariyer Başlatmak

David 15 yıl önce İrlanda'da kariyerine başladığında, insanların birbirleriyle samimi ve dürüst bir şekilde bağlantı kurmalarına yardımcı olmaya odaklanmak istediğini biliyordu. Meslekten olmayan bir okul papazı ve çocuk bakıcısı olarak çalışmadan önce Maynooth Üniversitesi'nde teoloji okudu. Çiftlere ulaşmak için kayıtlı bir sistemik aile terapisti olarak öğrendiği becerilerle bu alanların şefkatini birleştirdi.

David, 'İnsanların evlilik ve aile sorunları için psikoterapistlere gittiğini fark ettim, ancak İrlanda'da ilişkiler için flört koçu olarak nitelendirilen hiç kimse yok' dedi. 'O zaman kendimi flört koçluğu dünyasına koydum.'

DavidKavanagh.tv

David Kavanagh, beyinlerini eğiterek çiftlerin sorunlarını çözmelerine yardımcı oluyor.

Artık medya, iletişimi, güveni ve farkındalığı nasıl geliştirebileceğine dair pratik ve esprili görüşlerini araştırıyor.

Düzenli olarak radyo programlarında yer alıyor ve İrlanda gazetelerinde alıntılanıyor ve BBC'nin altı bölümlük programı olan 'Sen Evlendiğim Adam Değilsin' programında öne çıkan evlilik terapistiydi. David, muhtemelen ülkedeki en tanınmış flört koçu.

Haftalık Oturumlar Müşterilerin İlişkilerini İncelemesine Yardımcı Olur

David’in müşterilerinin çoğu yaşları 30 ile 55 arasında değişiyor ve uzun süreli bir evliliğin sona ermesinin ardından flört dünyasında mücadele ediyor ya da doğru partneri bulup bulamayacakları konusunda hayal kırıklığına uğruyor.

Binlerce çift ve birey, David ve ekibinin müşterilere yardım etmek için kullandıkları basit tavır, araştırma soruları ve farkındalık tekniklerini takdir ediyor.

20 yaşındakiler için en iyi arkadaşlık siteleri
David Kavanagh

Farkındalık, David'in müşterilerine odaklanmalarına yardımcı olmak için gösterdiği bir tekniktir.

“Seanslar haftada bir, bir saattir. David, haftanın nasıl geçtiğine dair bir değerlendirmeyle başlamaya ve onlara ödev olarak verdiğim alıştırmalardan geri bildirim almaya ve diğer insanlarla nasıl etkileşime girdiklerine bakma eğilimindeyim ”dedi. 'Hedef odaklı, bu nedenle her egzersizin başında kişinin seanstan ne istediğini daha net anlamasını sağlamaya çalışıyorum ve ardından bu hedeflere nasıl ulaşabileceğine dair bir harita planlıyorum.'

'Aşkla Ödüllendirildi' Beyninizin Bağlantısının Tutkuyu Nasıl Etkilediğini Açıklıyor

David’in kitabı, ' Sevgi Ödüllendirildi: Beynini Kalbini Onarmada Kullanmak ', Şehvetten çocukluk olaylarının yetişkin yaşamımızı nasıl şekillendirdiğine kadar her şeyi anlamak için beyninizin içine bir bakış sunuyor.

“Kitap, sinirbilimin insanların daha iyi ilişkiler kurmasına nasıl yardımcı olabileceğiyle ilgili. Bir flört kılavuzu olarak değil, zaten ilişki içinde olan insanlar için tasarlandı, ”dedi David. 'İlişkilerini geliştirmelerine nasıl yardımcı olabileceğini bilmek isteyen herkes için sinirbilimin temel ilkelerine basit bir giriş.'

Kitapta açıklanan ilginç bir çalışma, korku ve şehvet arasındaki bağlantı hakkındadır. Plajda rahat bir gezinti veya dağlarda sakin bir hafta sonu size romantik geliyor mu? Journal of Personality and Social Psychology'de yayınlanan 1974 araştırma bulgularına dayanarak, partnerinizi uyandırmak istiyorsanız daha cüretkar bir tarih denemek isteyebilirsiniz.

Araştırmaya göre, çekici bir kadın araştırma görevlisi ile görüşülen erkek katılımcılar, korkuya neden olan asma halat köprüsünü geçtikten hemen sonra onu daha sonra aramaya daha yatkındı. Araştırmacılar bunu, erkeklerin köprüyü geçme konusunda endişeli olduklarında kadını daha çekici buldukları şeklinde yorumladılar. “Love Rewired” a göre, vücudunuzdan ne kadar çok adrenalin geçerse, ilişkinizde o kadar çok çekim olacaktır.

Farkındalık Teknikleri Birçok Farklı Sorun İçin Başarılı Olduğunu Kanıtlıyor

David, farkındalık atölyeleri ve danışmanlık oturumlarını diğer konuların yanı sıra kaygı, seks bağımlılığı, depresyon ve cinsel performans üzerine odaklıyor. Misyonu, müşterilerin kendilerine daha çok güvenmelerine yardımcı olmaktır.

David, 'Amacım insanların kendilerini farklı bir şekilde görmelerini sağlamak ve bu başarı doğru kişiyle tanışmak veya bir randevu ya da uzun vadeli bir ilişki kurmak değil,' dedi. “Başarı, kendinize olan ezici bir güven duygusu ve mutlu olmaya hakkınız olduğuna dair ezici bir inançtır. Zaman içinde bu özel ihtiyaçları fark ettiğiniz için, ihtiyaçlarınızı karşılamak için yol boyunca belirli kişileri seçme yeteneğidir. Flört dünyasındaki başarınızı bu şekilde ölçebilirsiniz. '

sana mesaj atmayı bıraktığında ne yapmalı

Büyük bir sigorta şirketi ile Birleşik Krallık pazarına daha fazla dalmak ve özellikle bekar erkekler ve kadınlar için yıllar içinde çiftlerin keşfetmesine yardımcı olduğu aynı başarıya yol açacak daha fazla program tasarlamak için görüşmeler yapıyor.

'Randevulara çıkan ve davranışlarını değiştiren müşterilerden geri bildirim aldığınızda çok güzel bir duygu. Negatif inanç sistemlerini zihinlerinden çıkardılar ve kendilerini yeniden mutlu hissetmelerine izin verdiler. Bu iyi bir duygu ve koçluğu değerli kılıyor, 'dedi David. 'İnsanlar, doğru koça ulaşırlarsa hedeflerine ulaşabileceklerinden ve hak ettikleri kadar mutlu olabileceklerinden umutlu olmalıdır.'



^