Erkek Arkadaş

Moment ™: Paradigmayı Değiştiren Bir Uygulama, Çiftleri Ekran Süresini Azaltmaya ve Birlikte Daha Kaliteli Zaman Geçirmeye Teşvik Ediyor

Kısa Versiyon: 7 milyondan fazla kişi, adında yenilikçi bir uygulama kullandı An kişisel ekran sürelerini azaltmak için. Uygulama, kullanıcıların telefonlarını ne sıklıkta ellerine aldıklarını ve her gün ne kadar süre kaydırıp kaydırdıklarını takip eder. Moment ayrıca, insanları telefonlarından kopmaya ve sevdikleriyle yeniden bağlantı kurmaya çalışırken motive etmek, eğitmek ve desteklemek için eğitici kurslar ve aile lider tabloları sunar. Şu an şu anda iTunes'da mevcut ve yakında Google Play'de başlayacak.

2017 “Jumanji” devam filminde çok güldüm ama bir yumruk beni güldürdü ve sonra düşündürdü. 20 yıldır Jumanji dünyasında sıkışıp kalan Alex Vreeke, arkadaşlarından birinin telefonunu ne kadar özlediğinden bahsettiğini dinliyor ve 'Telefon gelecekte farklı bir şey ifade ediyor mu?' Diye soruyor.

Evet, kesinlikle öyle. Yirmi yıl önce telefon, biriyle konuşmak için kullandığınız bir şeydi. Şimdi bir telefon bundan çok daha fazlası haline geldi. Akıllı telefonlar, yaptığımız her şeyin ayrılmaz bir parçasıdır (yön aramaktan bir oyuncunun kaç yaşında olduğunu bulmaya kadar) ve yüksek hızlı teknolojisi hayatımızı sayısız şekilde kolaylaştırdı. Ama aynı zamanda dikkatimizi çekebilir ve ilişkilerimizi engelleyebilir.

The Moment logosu

Moment uygulaması, kişisel ekran süresini azaltmayı savunan sanal bir temel eğitim programıdır.

Bazen insanlar telefonlarına o kadar bağımlı hale gelirler ki etraflarındaki insanlara bakmayı ve onlarla iletişim kurmayı unuturlar. IRL arkadaşlarını ve aile üyelerini ihmal ediyorlar çünkü beğenileri kovalamakla, şekerleri ezmekle ve sosyal medyada eski sevgililere bakmakla meşguller.

Çığır açan bir uygulama adlı An insanları telefonlarını ne sıklıkta kullandıkları konusunda eğiterek bu kötü alışkanlıkları değiştirmeyi misyon edinmiştir.

Uygulama, telefonunuzu kaç kez elinize aldığınızı ve bir günde ne kadar ekran başında oturum açtığınızı takip eder. 7 milyondan fazla kullanıcı Moment'i indirdi ve telefonlarını bir kenara bırakıp arkadaşlarına ve aile üyelerine daha fazla zaman ayırmaya başladı.

Moment iTunes'ta ücretsiz olarak kullanılabilir. Android kullanıcıları buradan kaydolabilir Moment'in Google Play'de ne zaman kullanıma sunulacağını ilk öğrenen siz olun.

Moment Health Inc.'in kurucusu Kevin Holesh, bu tutku projesinin hayatımızı daha iyi hale getirmek için telefonlarımızı nasıl kullandığımıza ve nasıl değil telefonlarımızı kullanmak hayatımızı daha iyi hale getirebilir. 'Konuşmanın başlamasına yardımcı oluyor,' dedi. 'Moment'i, telefonlarınızı ne zaman ve nasıl kullanmak ve birlikte olmak istediğiniz hakkında bir çift veya aile olarak konuşmak için kullanabilirsiniz.'

Telefonunuzda Harcadığınız Saatleri Takip Etmenize Yardımcı Olur

Modern toplumda akıllı telefon bağımlılığı giderek daha yaygın hale geldi. Psikoloji Bugün bunu tahmin etti Amerikalıların yaklaşık% 40'ı nomofobiden muzdariptir veya akıllı telefonsuz olma korkusu. Kesinlikle bununla bağlantı kurabilirim. Boş zamanlarımda her zaman telefonumu kaydırıyorum, kaydırıyorum, yayınlıyorum ve oynuyorum. Bir bildirim çaldığında veya bir arama geldiğinde, elim cevap vermek için otomatik olarak titriyor.

Bir çalışma şunu buldu: tipik bir akıllı telefon kullanıcısı, telefonuna günde 2.617 kez dokunur . En yüksek frekanslı kullanıcılar, telefonlarını günde 5.400'den fazla kez açar. Bir Badoo anketine göre, Ortalama bir Y kuşağı haftada yaklaşık 10 saatini flört uygulamalarına harcıyor tek başına. Bu uygulamalara günde yaklaşık 10 kez giriş yapıyorlar.

Yine de tüm bu eylemler her zaman tatmin sağlamaz ve birçok genç, alışkanlıklarını azaltmanın ve gerçek dünyayla yeniden ilişki kurmanın bir yolunu arıyor. Aslında, Moment’in 7 milyon kullanıcısının çoğunluğu nispeten gençtir - kullanıcıların% 60'ı 15 ile 30 yaş arasındadır.

Pek çok Moment kullanıcısı hayatlarının çoğunu (hepsini değilse de) internet sonrası dünyada geçirdi ve ondan bir saat, bir gün veya romantik bir hafta sonu için uzaklaşmanın değerini görüyorlar.

Moment uygulamasının ekran görüntüleri

Moment, telefon kullanımınızın günlük, haftalık ve aylık bir özetini sağlar.

Moment, ekran süresini kısaltmak ve çevrimiçi etkinliklerden çok çevrimdışı ilişkilere odaklanmak için bir yol sunuyor. Ekran süresi izleyicisi, kullanıcıların telefonlarını ne sıklıkla ellerine aldıklarını, telefonlarında ne kadar zaman geçirdiklerini ve en sık hangi uygulamaları kullandıklarını bilmelerini sağlar. Bu bilgi bazen şaşırtıcı veya rahatsız edici olabilir (Facebook haber akışıma ne kadar zaman harcadığımı düşünmekten korkuyorum), ancak aynı zamanda insanları harekete geçmeye ve kötü alışkanlıklarını kırmaya teşvik edebilir.

Kevin, 'İzleme alışkanlıklarına ek olarak, koçluk özelliğimiz bu alışkanlıkları yeniden bağlamanız için size uygulanabilir adımlar sunuyor' dedi. 'İnsanların telefonlarını daha az kullandığını ve çevrelerindeki insanlarla bağlantı kurduğunu görmek için ipuçları ve kurslar sunuyoruz.'

Aileleri Desteklemek İçin Koçluk Araçlarını Genişletiyor

Kevin, beş yıl önce eşiyle birlikte akşamı telefonlarına yapıştırıldıkları için sessizce oturarak geçirdiklerini fark ettiğinde Moment'i yaratmak için ilham aldığını söyledi. 'Teknik olarak birlikteydik, ama aslında birbirlerinden ayrıydık,' dedi. 'Bir uygulama geliştiricisi olarak, her sorunu uygulama renkli gözlüklerle inceliyorum, bu yüzden ekran süremizi takip etmek için Moment'i oluşturdum.'

Moment

Kevin Holesh, ilişkilerinin kalitesini artırmak için kendi telefon alışkanlıklarını izlemeye başladı.

Kevin ekran süresini takip etmek için bir yol geliştirdi ve telefonunda günde ortalama üç saat geçirdiğini öğrendi. Bu sayı onu şok etti ve bir değişiklik yapma taahhüdünü sağlamlaştırdı. O ve eşi birlikte akşamları telefonlarını kapatmaya çalıştılar ve bunun sonucunda ilişkileri fayda sağladı.

Kevin şimdi bu dersleri her yerdeki çiftlere, bireylere ve ailelere ulaştırmayı umuyor. Sorunu tanımlamak için kapsamlı bir izleme sistemi geliştirdi ve şimdi sorunu çözmeye yardımcı olmak için koçluk araçlarını genişletmekle ilgileniyor. Bize Moment’in eğitim erişimini genişletmenin şu anda en büyük önceliği olduğunu söyledi.

Moment ekibi, koçluk bölümüne biraz TLC veriyor ve kullanıcıları daha verimli ve daha az teknolojiye bağımlı yaşamlara giden yolculuklarında desteklemek için eğitici kurslar ekliyor. Moment, önümüzdeki birkaç ay içinde dört kurs yayınlayacak. Kurslardan biri uyku düzenini izlemeye ve nasıl olduğuna dair farkındalık yaratmaya odaklanacak. telefon kullanımı uykunuzun uzunluğunu ve kalitesini azaltabilir .

Moment bilgi ve öneriler sunar ve kullanıcıların bu verileri yaşamlarına nasıl uygulayacaklarına kendilerinin karar vermesine olanak tanır. Kevin, 'Ebeveyn yaklaşımı yerine birlikte üzerinde çalışıyoruz,' dedi. 'İnsanların ekran süresini kısaltmalarına yardımcı oluyoruz. Ortalama olarak Moment, kullanıcıların günde bir saatlik ekran süresinden tasarruf etmelerine yardımcı olarak kullanımı% 30 azaltıyor. '

Her yeni eğitim özelliğiyle Moment, kullanıcıları teknolojik dünyayla bağlarını sık sık kesmeye teşvik eder, böylece anı gerçekten yaşayabilirler.

Yaklaşık 10.000 Yorumcu Uygulamaya 4,5 Yıldız Verdi

Moment, iTunes'da 4,5 yıldızlı bir derecelendirmeye sahip ve 9.900 incelemesi çoğunlukla olumlu öneriler ve başarı hikayeleridir. Ryker H., 'Bu uygulamayı kesinlikle sevdim ve bana çok zaman kazandırdı,' dedi. 'Telefonumu günde yaklaşık üç saat kullanmaktan günde bir saatin altına düşürdüm.'

Moment ekran görüntüsü

Moment'teki eğitim içeriği, kullanıcıları telefonlarını bir kenara bırakmaya motive ediyor.

'Alışkanlıklarım konusunda beni bilinçlendirdi. Gittiğim her yere telefonumu yanımda götürmemek için çaba gösterirdim, ' Jessica Wang'ı uygulamanın MamaMia reivew'ine yazdı . 'Gerçek şu ki, siz yapmadığınız sürece uygulama çalışmayacak. Bununla birlikte Moment'in yapabileceği şey, telefonunuzda çok fazla zaman harcadığınız soğuk, sert ve reddedilemez verileri size vermektir. '

Akıllı telefon bağımlılığı, yalnızca bir nesli veya yaş demografisini etkileyen bir şey değildir. Dünyanın her yerindeki teknoloji meraklısı ailelerde evrenseldir. Moment, bireyleri akıllı telefon kullanımlarından sorumlu tutan toplu bir grafik olan Family Leaderboard ile bu ailelere hitap edebilir.

Uygulamayı aileleriyle paylaşmakla ilgilenenler yalnızca ebeveynler değil. Bazı çocuklar da fişten çekmenin faydalarını görmüşlerdir. 15 yaşındaki bir kız Moment'i indirdi ve ebeveynlerini birlikte evdeyken telefonlarını bırakmaya motive etmek için bir aile hesabı oluşturdu.

Moment, akıllı telefon alışkanlıklarını nasıl değiştirebileceklerini ve kullanıcıların kişisel memnuniyetini nasıl artırabileceklerini anlamak için kullanıcılarıyla birlikte öğreniyor ve sürekli artan veri zenginliğini kullanıyor.

Kevin, 'İnsanlara yardım ederek kârımızı artırmak için nadir bir fırsata sahibiz' dedi. 'İş teşviklerimiz, müşterilerimizin çıkarları ile uyumlu ve bu şaşırtıcı.'

Sevdiklerinizle Anı Yaşayın

1998 model bir cep telefonu günümüzdeki cep telefonuna uzaktan benzemiyor. İlk hücrem fotoğraf bile çekemiyordu ve sık sık yanımda tutmayı unutuyordum. Şimdi, telefonum asla kol mesafemden çıkmıyor ve her şey için ona güveniyorum. Beni sabah uyandırıyor ve gece egzersiz hedeflerimi hesaplıyor. Evden ayakkabısız çıkıp telefonumdan daha erken çıkardım.

Telefonumda yokken bazen bir şeyleri kaçırıyormuşum gibi hissediyorum. Ancak gerçekte bunun tersi doğru olmalıdır. Telefonunuzda olmak, gerçek hayatı ve yanınızdaki odadaki insanları kaçırmanıza neden olur. Bu açıklama Kevin'i insanlara akıllı telefon kullanımının hayatlarının değerli saatlerini nasıl çalabileceğini gösteren bir uygulama geliştirmeye yöneltti.

Moment, çiftlerin, ailelerin ve bireylerin günlük ekran sürelerini kısaltmalarına yardımcı olmak için istatistiksel veriler ve psikolojik bilgiler kullanıyor. Uygulamanın ekibi, daha iyi uyumanız, daha iyi sevmeniz ve daha iyi yaşamanız için akıllı telefonunuzu bir kenara bırakmanızı savunuyor.

genç yetişkinler için en iyi ücretsiz tanışma siteleri

Kevin, 'Kendi hayatımda ekran süresini nasıl kısaltacağım ve o anda nasıl daha fazla olacağım konusunda çok şey öğrendim,' dedi. 'Ölçemediğiniz bir sorunu çözemezsiniz ve Moment tam olarak bunu yapmak için vardır.'



^