Diğer

50 Yaşından Sonra Nasıl Romantik Olunur?

Romantizmin bir son kullanma tarihi var mı? Bir çok yaşlı erkekler daha gençken yaptıkları gibi tutkulu hissetmeye devam etmekte zorlanıyor ve bu zafer günlerinin basitçe sona erdiğine inanmaya teslim oluyor.

İyi haber şu ki, bu kalıcı bir durum değil. Tutkulu olanları yeniden kazanabilirsin gençlik duyguları bir kez daha. Kötü haber şu ki, o ateşi canlı tutmak istiyorsanız biraz çalışmanız gerekecek.

Ve bu çalışma, hiç beklemediğiniz yerde başlar.



Romantizmin biyolojik temeli.

Romantik yalnızca ilişkinizin gücünden güç almaz. Fiziksel olarak ne kadar iyi hissederseniz ve ne kadar sağlıklı olursanız, bu iyi hisler damarlarınızdan o kadar kolay akar.

Zaten iyi bir diyet yaptığınızı ve biraz fiziksel egzersiz yaptığınızı varsayarsak, iç biyolojik ateşinizi güçlendirmek için yapabileceğiniz birkaç eylem vardır:

1. Kan testi yaptırın.

Kapsamlı bir kan testi yaptırmak için biraz para harcamak, her türlü hastalığa katkıda bulunabilecek besin dengesizliklerini ortaya çıkaracaktır. fiziksel problemler düşük enerji, düşük libido ve hatta psikolojik depresyon dahil.

2. Yumurta sarısını ye.

Diyet kolesterolü bir nesildir haksız bir şekilde şeytanlaştırıldı. Ne diyet kolesterolü yapar etki vücudunuzun hormonal çıktısıdır, bu nedenle yumurtalarınızı korkmadan yiyin.

3. Fındıkları stoklayın.

Tüm kuruyemişler sizin için iyidir, ancak bademler, mikro besinleri tam iltifat etmeleri ve yüksek E vitamini seviyeleri nedeniyle bu tartışmada özel olarak bahsedilmeyi hak etmektedir.

4. Interval antrenman için spor salonu maratonlarını takas edin.

Aralıklı antrenman uygulamasının, sonsuz kardiyo veya ağırlık kaldırma seanslarına güç vermekten daha fazla fiziksel fayda sağladığı kanıtlanmıştır.

'Motorunuzu tekrar çalıştırdığınızda,

seni o uzun zamandır unutulmuş yerlere götürecek. '

Sorumluluk alıyorum.

Damarlarınızdan biraz ateş pompalamak savaşın sadece yarısıdır. Yeniden canlı hissetmeye başladıktan sonra, yeni keşfedilen canlılığınızı, kalbinize (ve ilişkinize) hızlı bir başlangıç ​​yapmak için özel olarak tasarlanmış alışkanlıklara aktarmanız gerekir. Daha bilinçli olarak davranmak romantik, daha romantik hissedeceksin.

1. Daha iyi giyin.

Görünümünüze özen göstermek, romantik eğilimlerinizi yeniden geliştirmek için atılmış kolay bir adımdır.

2. Tükettiğiniz medyayı değiştirin.

Size tam olarak ne dinlemeniz veya izlemeniz gerektiğini söylemeyeceğim, ancak genel olarak önereceğim ton ve tükettiğiniz medyanın konusu günden güne ne düşündüğünüzü ve hissettiğinizi tanımlamanıza yardımcı olur.

3. Partnerinize küçük iyilikler yapın.

Bu küçük şeyleri yapmak söz konusu olduğunda, bir 'tutum yapana kadar taklit etmelisiniz' ve kendinizi ne kadar romantik eylemler yapmaya zorlarsanız, o kadar romantik eylemler yapacağınıza güvenmelisiniz. istemek gerçekleştirmek.

Hayır, bunların hiçbiri kulağa özellikle gelmiyor doğal ancak bu alışkanlıkları geliştirmek sizi romantik bir zihniyete geri döndürecektir; bu, kendisini her türlü şaşırtıcı ve heyecan verici şekilde doğal olarak ifade edecek.

Motorunuzu tekrar çalıştırdığınızda, sizi yıllar önce vazgeçmek zorunda kaldığınız endişesiyle uzun zamandır unuttuğunuz yerlere götürecektir.

nasıl randevu alırım


^