Erkek Arkadaş

Flört Sizi Endişeli Yapar mı?

Çözmemiz gereken ilk şey, flört kaygısının ne olduğu ya da özünde tanımıdır.

Şimdi bunu iki terime ayıralım:

Flört, iki kişinin bir yerde buluşmak ve vakit geçirmek için anlaşma yapmasıdır. birbirlerini tanımak potansiyel olarak birbirleriyle uyumlu olup olmayacaklarını anlamak için.

Anksiyete, emin olmama duygusudur ve bu his, birçok istenmeyen duyguya neden olan fiziksel bir duyuma dönüşme hissidir.



yeni bir kız arkadaş nerede bulunur

Flört kaygısı, sizi uyumlu bir partner olarak kabul etmeyecek biriyle buluşma korkusudur. Bu, farklı davranmanıza neden olacak ve tüm etkileşimi sabote eden olumsuz bir davranış sarmalına yol açacak fiziksel hislere dönüşür.

Bu makalede flört kaygısının üstesinden gelmenin yollarına odaklanmak istiyorum.

Öncelikle size vermek istediğim önemli bir feragatname, bunların teknikler veya sihirli hap tipi ipuçları olmamasıdır. İşe yarayan gerçek şeyleri istiyorsanız, uygulamak için küçük bir çaba sarf etmeniz gerekecektir.

Önce zihniyete hızlıca bir göz atalım:

Flört kaygısının kökü olan üç ana zihniyet sorunu vardır:

  1. Güvensizlik - 'Benim hakkımda ne düşünecek?'
  2. Sonuç bağımlılığı - 'Onun benden hoşlanmasını istiyorum.'
  3. Kıtlık - 'Bu benim tek şansım.'

Güvensizlik, yeterince iyi olmadığınızı veya etkileşimde bulunduğunuz diğer kişiden daha düşük değere sahip olduğunuzu hissettiğiniz zamandır.

Randevunuzdan önce, hızlıca kendi kendine konuşabilirsiniz. Örneğin gülümserken ve aynaya bakarken kendinize “Kadınlar beni sever” diye tekrar edebilirsiniz.

Kendinize değerli bir insan olduğunuzu hatırlatmak için geçmişinizdeki başarıların bir listesini de yapabilirsiniz. Randevunuz bunu içinizde görebilecek ve sizi küçümsemeyecek.

Sonuç bağımlılığı bir başka büyük zihniyet meselesidir. Tarihten bir tür sonuç arzu ettiğiniz zamandır.

Gerçekte, herhangi bir beklenti olmadan tarihe girmeli ve kaygısız olmalısınız. Bunu yaptığınızda, masanın karşısında oturan kişiyi sizden deneyimleyebilmek zihninizi serbest bırakır.

30 yaşındakiler için en iyi arkadaşlık siteleri

Randevuyu belirli bir şekilde bitirmeye odaklanmak davranışlarınızı etkileyecek, sizi sinirlendirecek ve tarihi sabote edecektir.

Kıtlık, flört konusunda da büyük bir endişe kaynağıdır. Sen ne zaman çarpıcı bir kadınla buluşmak ve onun çok değerli olduğunu hissederseniz, şansınızı kaybetmek istemediğinizi hissetmeye başlayabilirsiniz.

Kıtlık zihniyeti, randevunuzda hata yapamayacağınızı ve elinizden gelenin en iyisini yapmanız gerektiğini söyler.

Ancak, o zaman çok uğraşıyor veya kovalıyormuşsunuz gibi görünmeye başlıyorsunuz. Bu, randevu aldığınız kişiyi kapatır. Aynı zamanda kolay görünmeni sağlar.

Olacak olan şey, kişi uzaklaşmaya başlayacak ve sizi daha çok kovalayacaktır. Bu sizi endişe ile dolduracaktır. Bundan kaçınmak istiyorsun.

Bu üç temel zihniyet kavramını içselleştirdikten sonra, flört kaygısıyla mücadele etmenin dış yönlerini çözmeye hazırsınız demektir.

'Kendinizi

endişesiz bir randevu. '

Mekan seçimi:

Bu, flört kaygısını etkileyebilecek çok önemli bir husustur. Genel olarak, düşük basınçlı, keyifli bir ortam seçmek istersiniz. Yeri öneren sen olmalısın.

Önlemek geleneksel tarihler sinemaya gitmek veya akşam yemeği yemek gibi. Bu tür mekanları sadece biriyle çıktığım zamanlar için ayırırım.

Flört kaygısını azaltabilecek mekanlara örnek olarak komedi şovları, rahat kafeler, güzel bir parkta yürüyüş, konser vb. Verilebilir. Bir şekilde ortak bir ilgi bulursanız, bununla ilgili bir randevu yapmak size çok yardımcı olacaktır.

Flört kaygısını azaltın ve randevunuzdan önce hazırlanın:

  1. Sen mekanı seç .
  2. Gideceğiniz yere aşina olun. Orada ne kadar çok zaman geçirirseniz, randevunuz boyunca o kadar iyi ve daha rahat olursunuz.
  3. Tarihten önce zayıf olabileceğiniz ses, duruş, göz teması ve diğer mekanik egzersizlerini uygulayın.
  4. Önceden tutkulu olduğunuz konuların bir listesini yapın, böylece konuşacak bir şeyleriniz olur.
  5. Kızı 'sıçrayabileceğiniz' en az iki yeriniz olduğundan emin olun. Anahtar, çünkü bir mekan değişikliğini kabul etmesi genellikle yeterince rahatınız ve çekiciliğiniz olduğunu gösterir. Ayrıca işler bayatlamadan önce mekanları değiştirmek istersiniz.
  6. Dokunmayı erkenden başlatın. Bir şaka veya alay sırasında dokunuş ekleyebilirsiniz.
  7. Küçük şeyleri vurgulamayın.
  8. Muhtemelen senin kadar gergin ve kendinden emin olduğunu unutma.
  9. Kendini randevunun lideri yap. Bundan sonra ne olacağından emin olamamanın baskısını kaldıran kararları siz verirsiniz.
  10. Gitmek için düşük basınçlı, eğlenceli bir yer seçin. Bu, üzerinizdeki baskıyı alır ve işlerin daha kolay olmasına izin verir.

Nihai hedef, yüksek kaliteli iletişimdir.

Zihninizi etkisiz hale getirip kontrol altına aldığınızda ve kendinizi kaygısız bir randevuya uygun şekilde ayarladığınızda (heyecan ve endişeli uyarılma ile değiştirilir), yüksek sadakatli iletişime hazır olacaksınız.

Yüksek sadakatli iletişim, sihrin gerçekleştiği yerdir. Bu, zihinsel engellerin olmadığı ve karşınızdaki kişiye herhangi bir sonuç veya sizin hakkınızda ne düşüneceklerinden korkmadan kendinizi tam olarak ifade edebildiğiniz zamandır.

Bu, randevunuzda sağlam bir izlenim bırakabileceğiniz zamandır ve onları sana çekmelerini sağla . Genel olarak, randevulardaki çoğu insan o kadar gergindir ve zihinsel olarak dağınıktır ki, randevuları gerçek kişiliklerine bir an bile bakmaz.

15 yaşındakiler için arkadaşlık siteleri

Tarihlerinizi stressiz ve başarılı kılmak için basit tutun ve listelenen tüm bu kavramları kullanın. Her zaman gerçek kişiliğinize güvenmeyi unutmayın. İnsanların görmesini ve çekilmesini istediğiniz şey budur.

Fotoğraf kaynağı: netdna-cdn.com.



^