Diğer

Bravo'nun Yeni Evliler Kirk ve Laura Knight'tan 5 İlişki Dersi

ŞİRİN!

Bravo TV’nin ' Yeni evliler: İlk Yıl . ' İkinci sezon 10 Mart'ta başlayacak ve evliliğin ilk yılında çiftlerin sık sık katlandığı sevinçleri ve zorlukları vurgulayacak.

Bravo'nun hit dizisinde yer alacak dört çiftten biri olan Kirk ve Laura Knight ile tanışın. Kirk ve Laura, yeni evliler olarak yolculuklarına başlarken hayatlarını paylaşacaklar.



Geçen hafta Kirk ve Laura ile Bravo konusundaki deneyimleri ve ilk evlilik yıllarıyla ilgili röportaj yapma fırsatım oldu. Washington, D.C. bölgesinde ikamet eden Kirk ve Laura neredeyse altı yıldır birlikteler ve evlilik vakıflarının gücü hakkında söyleyecek çok şeyi var.



Geçiş sürecindeki tüm ilişkiler gibi, Laura ve Kirk yeni evliler olarak doğru çizgiyi bulmak, beklentilerini ayarlamak ve evliliğin ilk yılında hayatta kalmaktan daha fazlasını yapmak için etkili iletişimden yararlanmak zorunda kaldı. Laura ve Kirk, izleyicilerin hikayeleriyle ilişki kuracağından umutlu.

Bravo

Kirk ve Laura Knight (solda), Bravo’nun popüler programı “Yeni Evliler: İlk Yıl” daki çiftlerden biri.



Laura, başlangıçta yeni evliliğine eşlik eden ek bir düzeltme olsa da, Laura, 'sizi takip eden bir kamera ekibiniz olduğunda ve hayatınızın kişisel ve özel bölümlerinin olacağını bilerek daha fazla baskı yapıldığını' bildirdi. ulusal televizyonda pozlandı… kamera arka planda kayboluyor. '

Kirk, Bravo'da olmaya karar verdikten sonra, 'Hayatınızı açma ve ilişkinizi gösterme kararınızla gerçekten rahat edersiniz' dedi.

Aşağıda, Laura ve Kirk ile yaptığım röportajdan çıkarılan flört, ilişki ve evlilik hakkında beş ders ve her dersi kendi aşk hayatınıza nasıl uygulayabileceğiniz var.



1. Aşk için risk almak buna değer

Kirk ve Laura ile röportajımın en sevdiğim kısmı ilk buluşmalarını duymaktı. Kör bir randevuya çıkarak aldıkları riske geri dönüp baktığında, büyük bir sevgi ve heyecanla ifade edildi. Randevu Maryland, Bethesda'daki bir Starbucks'ta gerçekleşti.

Laura, 'Bir kör randevuya ayarlandık ve birbirimizin fotoğraflarını veya sosyal medya sitelerini veya herhangi bir şeyi görmediğimiz gerçek bir kör buluşmaydı,' dedi Laura.

Kirk, 'Sahip olduğumuz tek şey birbirimizin isimleriydi.'

gıda ve ilaç idaresi neden kuruldu

Laura ilk randevu gerginliğini şöyle anlattı: “Starbucks'a doğru yürürken biraz paniğe kapıldığımı hatırlıyorum çünkü bu adamın neye benzeyeceği ve nasıl olacağına dair hiçbir fikrim olmadığını fark ettim. Biraz gerildim. Çok yakışıklıydı ve harika bir gülümsemesi vardı ve doğrudan gözlerimin içine baktı. Bunun özel bir adam olduğunu hemen anladım. '

Kirk, kör buluşmalarının, arkadaşlarının genellikle onunla oynadığı başka bir pratik şaka olduğuna inandığını hatırladı. Arkadaşının Laura'nın gelmesini beklerken telefonda zor anlar yaşadığını hatırladı, randevunun ilgilenmeyeceği biriyle olacağını düşündü. Anında vurduktan ve ikisi de birbirini çekince, kahve dönüştü. iki saatlik bir tarih.

Bu dersi aşk hayatınıza nasıl uygulayabilirsiniz:

Flört etme doğal olarak sinirler, gerginlikler, heyecan ve kaygılarla doludur ve tüm flört durumlarında kendinizi rahat hissetmenizi beklemek gerçekçi değildir. Koruma duvarları örmek güvenli hissettirirken, açık olmak ve flört etmeyi bir macera olarak görmek, risk almanıza ve yeni flört deneyimlerine, fırsatlara ve potansiyel partnerlere evet demenize yardımcı olur.

Bu nedenle, sizi korumak için duvarları veya savunma mekanizmalarını nasıl kullandığınız ve sevgiye daha açık olmak için hangi adımları atabileceğiniz konusunda farkındalık kazanmak çok önemlidir. Sizi eski kalıplara takılı tutan veya aşkı bulmaya açık olma yeteneğinizi engelleyen davranışları veya düşünceleri yeniden düşünün.

Gelecekteki partnerinizle nasıl tanışacağınıza dair katı beklentilerden veya fantezilerden vazgeçmek de önemlidir. Bırakmak, çok sayıda flört yöntemine evet demenize izin verecektir.

Kirk ve Laura, önceki toplantılarda birbirleri hakkında pek bir şey bilmedikleri için artan sinirlere rağmen kör randevu deneyimine açık olan iki kişiye harika örneklerdir.

2. Sabır, pazarlığa açık olmayan bir bileşendir

Kirk, evli olmanın gerektirdiği 'denemeler ve sıkıntılar' boyunca sabrın önemini çabucak anladı.

'Çoğu zaman bir evliliğe girerken, biriyle çalışmanın ve hayatlarınızı bir araya getirmenin ne kadar sabır gerektirdiğini fark etmeyebilirsiniz' dedi.

aslandan daha güçlü bir kaplandır

Laura, 'Sabır sadece karşılaşılabilecek günlük sorunların üstesinden gelmekle ilgili değil, aynı zamanda büyük kararlara ve gelecek için planlamalara da sokmaktır' diye ekledi. 'Pek çok küçük argüman yanlış anlamadır.'

Bu dersi aşk hayatınıza nasıl uygulayabilirsiniz:

Tüm ilişkiler, özellikle doğası gereği romantik ve samimi olanlar sabır gerektirir. Sabırsızlık veya sabırsızlık bir ilişkinin kolayca bozulmasına neden olabilir.

Sabır, müzakere edilemez bir bileşendir

Kirk ve Laura, arkadaşlarının ayarladığı kör bir randevuda tanıştı.

Daha spesifik olarak, ayarlamalar ve karar verme sırasında sabır, sizi ve eşinizi bağlı ve dürtüsel kararları ortadan kaldırırken yolda tutar. Ayrıca, partnerinizi hatalar için affet ve yanlış anlamalar. Sabır, partnerinizin ihtiyaçlarını, duygularını, arzularını ve hayallerini tanımak ve anlamak için bir platformdur.

Karar verme sürecini yavaşlatarak, özellikle de mali durum, çocuklar, yaşam koşulları, ebeveynlik vb. İle ilgili önemli yaşam kararlarıyla karşı karşıya kaldığınızda, ilişkinizde sabırlı olun. Bu kararların, onları asılı bırakmalarına rağmen aceleye getirilmemesi gerekiyor. geçici kaygı doğurur.

Anlaşmazlıklar veya anlaşmazlıklar sırasında sabrınız test edildiğinde, adil bir şekilde savaşmak için bilinçli bir taahhütte bulunun, iddialı iletişim ve aktif dinleme becerilerini kullanın. Eylemlerinizin ve sözlerinizin kontrolü sizde kalarak partnerinizi aşağılama veya öfkenizi kaybetme dürtüsüne direnin.

Kendinize sorun: Partnerimle bu sorunu çözmek için yeterince uğraştım mı? Sabrımı kaybetmek veya partnerimi incitmek buna değer mi?

Bu sorular, yoğun duygulardan bağımsız olarak o anda daha dikkatli düşünmenize ve hareket etmenize yardımcı olacaktır.

3. İlişkiler özen, iletişim ve bağlantı gerektirir

Bununla birlikte, partnerinizle bağlantı kurmak iş ve eğlence değildir.

Laura ve Kirk, birbirlerini ve ilişkilerini önemsedikleri birçok yolu paylaştılar. Washington, D.C.'de romantik akşam yemekleri, köpekleriyle yerel bir yolda uzun yürüyüşler, iş sonrası kokteylleri ve konserleri içeren ortaklıklarının 'eğlenceli' havasından gurur duydukları açıktı.

Laura ayrıca, 'Partnerinle flört etmelisin' dedi.

Laura daha derin bir not olarak, 'Uzlaşmaya istekli olmalısın, her şeyi paylaşmaya ve her şeyi paylaşmaya istekli olmalısın ... Bu açık iletişim hattına sahip olmalısın ... ve partnerinin senin çıkarına en iyi şekilde sahip olduğuna güvenmelisin.'

Kirk, 'Nasıl hissettiğimiz konusunda ilk günden beri aynı sayfadayız ... Sadece tetikleyici değil, kök sorunla da ilgilenmelisiniz.'

Bu dersi aşk hayatınıza nasıl uygulayabilirsiniz:

Partnerinizle ne kadar süredir birlikte olursanız olun, bunun yollarını bulmak önemlidir. Bağlı kalın ve can sıkıntısını azaltın .

İlişki o kadar güvenli ve rahat hissettiğinde, çoğu zaman çiftler, hala dikkat, çalışma ve sevgi dolu eylemler gerektirdiğini unuttuklarında, ilişki kargaşasına düşerler. Hayat meşgul olsa bile partnerinize zaman ayırmayı ve ilişkinizi beslemeyi unutmayın.

Check-in, birlikte kaliteli zaman ve iletişim için günlük ritüeller oluşturun. İlişkinizi renklendirmek ve sevginizi canlı tutmak için, aile, çocuk ve arkadaşlardan uzakta, çok çeşitli etkinlikler içeren düzenli randevular planlayın.

Kendinizi gerçek bir şekilde partnerinize aktarmanızı sağlamak için doğrudan, dürüst ve açık iletişime odaklanın, partneriniz sizi anlar ve bunun tersi de geçerlidir.

4. Gerçekçi beklentiler daha mutlu, daha sağlıklı ilişkiler sağlar

Laura'ya evliliğine getirdiği önyargılı kavramları ve beklentileri sorduğumda, 'balayı evresi tüm yıl sürecek ve tüm kelebekler ve gökkuşakları olacak' dedi.

Bu beklentileri bir kenara bırakıp 'gerçekçi' olması gerektiğini, 'hayatın kıvrımlarla dolu olduğunu' bildiğini söyledi.

ingiltere ve uk arasındaki fark nedir

Bu dersi aşk hayatınıza nasıl uygulayabilirsiniz:

Doğal olarak kendi inançlarınızı, beklentilerinizi, arzularınızı, değerlerinizi ve fikirlerinizi ilişkilerinize katarsınız ve bunların tümü ilişkiniz ve partnerinizle ilgili eylemlerinizi ve duygularınızı doğrudan etkiler. Gerçekçi olmayan inançları ve beklentileri bırakma veya değiştirme istekliliği, ilişkinizin sağlıklı olmasını sağlamak için çok önemlidir.

Örneğin, partnerinizin size her sabah kahvaltı yapmasını bekliyorsanız, partneriniz beklentinizi karşılayamadığında hayal kırıklığına uğrayacak ve potansiyel olarak kızacaksınız. Bu nedenle, ilişkinizi başarıya götüren beklentiler ve inançlar üzerinde hareket etmek daha sağlıklıdır.

Kahvaltı örneğini kullanarak, partnerinize sizin için kahvaltı hazırladığını ve sizin için değer verdiğiniz ve takdir ettiğiniz bir şey olduğunu bildirebilirsiniz, ancak gerçekçi olmalı ve bunun günlük olarak gerçekleşmeyebileceğini anlamalısınız. Partneriniz size kahvaltı hazırladığında, minnettarlığına odaklan ve mutluluğunuz için 'sahip olunması gereken' bir deneyim haline getirmek yerine deneyimden keyif almanız.

Gerçekliğe dayanmayan inançları ayarlayarak pratik yapın, çünkü bunlar yalnızca partneriniz üzerinde güçlendirilmiş baskı yaratır ve karşılanmadıklarında kızgınlık yaratır.

5. Tüm ilişkiler geçişlerden geçer

Yakınlık ve bağlılık geliştikçe ve derinleştikçe yol tümsekleri ve farklı aşamalar meydana gelir.

Kirk, ilişkisinin en ilgili kısmının “hayatlarınızı nasıl birleştireceğiniz ve aynı zamanda bir aile kuracak mıyız ve ne zaman bir aile kuracağımız gibi önemli kararlar nasıl vereceğiniz” olduğuna inandığını bildirdi. Çiftler evlilik yoluyla hayatları birleştirmek zorundadır ve bir araya gelmek için bu büyük engelleri vardır. Bu sadece iki canın birleştirilmesi veya planlanması değildir. Hayallerinizi ve özlemlerinizi bir araya getirmelisiniz. Dengeleyici bir hareket. '

Bu dersi aşk hayatınıza nasıl uygulayabilirsiniz:

Her şeyden önce, yalnız olmadığınızı ve ilişkinizin zorluklardan, streslerden ve ayarlamalardan geçmesi gerektiğini anlayın. Aslında, bir ilişki bazı katlanmalar ve dönüşler içermeseydi normal olmazdı.

Birlikte yaşama, evlenme, bebek sahibi olma, yeni bir duruma geçme gibi ilişki kilometre taşları genellikle olumlu ve olumsuz duyguların bir karışımıyla doldurulur. İlişkiniz istediğiniz şekilde ilerlerken endişeli veya gergin hissetmek, ilişkiyi sürdürmek veya ilişkiden ayrılmak için bir işaret değildir.

Önünüzde engeller olmasını bekleyin. En önemlisi, sizin ve eşinizin onları nasıl yönlendirdiğiniz ve birbirinizi nasıl desteklediğinizdir. Değişimle ilgili duyguların bunaltıcı ve yoğun hissedebileceğini anlarken, birbirinize dönmeye odaklanın.

Ayrıca, zihinsel ve duygusal olarak ilişkiniz için nelerin saklandığını idare edebilmeniz için öz sevgi ve öz bakım eylemlerini uygulamayı unutmayın.

10 Mart saat 22: 00'de Bravo'ya katılın. Kirk ve Laura’nın evliliklerinin ilk yılını izle !



^